Restringir el consumo de bebidas azucaradas reduce el riesgo de padecer diabetes tipo 2
Una investigación publicada en Diabetologia indica que por cada aumento del 5% del consumo total de energía proporcionada por bebidas azucaradas, el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 aumenta en un 18%. Contrariamente, sustituir el consumo diario de una bebida azucarada por agua o té o café sin azúcar reduce el riesgo de diabetes entre […]
