Beber medio litro de agua antes de las comidas principales puede contribuir a la perdida de peso
El hecho de beber medio litro de agua antes de las comidas principales puede contribuir a la saciedad y por tanto a ingerir alimentos menos copiosos durante las comidas principales. Investigadores de la Universidad de Birmingham, en Reino Unido, han demostrado que beber medio litro de agua una media hora antes de las comidas principales […]
