La avena tiene diversas propiedades, entre las que destacan:
- Sedante.
- Remineralizante.
- Vitamínico.
En medicina natural se ha utilizado en las siguientes situaciones:
- Depresión, nerviosismo, insomnio, agotamiento físico y mental.
- Coadyuvante en el tratamiento de la hipertension de origen nervioso.
- Leve efecto diurético, útil en el caso de oligurias o litiasis renal.
Fuente: Vanaclocha B, Cañigueral S (ed.2003). Fitoterapia: Vademecum de prescripción.
Uso: Sedante y Digestivo.