Tapas: Bacalao al pil-pil


El bacalao es un pescado blanco de bajo contenido calórico (ya que acumula la grasa en el hígado, no en los músculos), rico en proteínas de alto valor biológico y fuente de minerales y vitaminas como el selenio y la vitamina B12.

La salsa “al pil-pil”, tan utilizada con este pescado, tiene como ingredientes principales el aceite de oliva y el ajo, ambos incluidos dentro del patrón de Dieta Mediterránea.

Cuando tomamos esta tapa con cerveza tradicional o sin alcohol, los niveles de fósforo prácticamente se duplican en comparación a cuando la tomamos sola.

El bacalao, en sus múltiples preparaciones, encaja con una cerveza que matiza su  fuerza y regusto salado, como la cerveza de trigo. La textura untuosa del pil-pil se limpia a la perfección con una cerveza.

FUENTE: Fundación Española de la Nutrición

La tapa es una forma de vida, de unión entre culturas y nos enseña que la alimentación puede ser un placer sensorial.


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