Un nutriente que se encuentra en la carne roja de las aves podria prevenir la enfermedad coronaria en mujeres con el colesterol alto. Asi lo apunta un estudio realizado en NYU Langone Medical Center, publicado en European Journal of Nutrition. Los autores estudiaron el efecto de la taurina sobre la enfermedad cardiaca. La taurina se encuentra […]
Las mujeres que padecen de calambres menstruales podrian combatirlos con Vitamina D, segun un estudio realizado en el hospital de Brigham (Boston). Segun este estudio algun dia el suplemento dietetico podra ser una alternativa a los analgesicos y anticonceptivos que se recomiendan hoy dia. El unico inconveniente esta en la dosis recomendada por el estudio, […]
Nuestra capacidad para sintetizar proteina va disminuyendo con la edad y conduce a la sarcopenia o perdida de masa muscular asociada al envejecimiento. Aunque el aumento de la ingesta de proteinas puede contrarrestar esta situacion, los obstaculos, incluyendo sabor, el costo, la saciedad y las practicas habituales pueden inhibir la ingesta de proteinas. Por este […]
